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文宇说太极
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无极桩和混圆桩之分别
练太极拳为什么不能以力求?
改变命运从太极开始
太极不修心,犹如身无魂!
太极无法,一动即法
中正是练好太极拳的关键
古传十三势功法—太极拳的基础核心
说一说古传太极秘法的练习次序
太极拳为什么要掌握正确的练法?
再说蹬地为什么是错的?
太极拳和太极操
立身中正说的是身体很直吗?
为什么说百练不如一站
薛老师对无极桩的详细讲解
剧情简介
文宇说太极
类型:
主演:
内详
地区:
年代:
0
剧情:
太极拳,一名长拳,又名十三势。长拳者,如长江大海,滔滔不绝也;十三势者,棚、捋、挤、按,即坎、离、震、兑四正方也;採、挒、肘、靠,即乾、坤、艮、巽四..
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